Membresía Gold
Somos India | Cultivando hábitos de autocuidado
¡Estamos muy EMOCIONADOS!
Les presentamos la primera membresía de Somos India abierta a todo público En esta membresía podrás aprender valiosas herramientas que van a contribuir en tu autocuidado y proceso de desarrollo personal.
¿Qué buscamos?
Mediante clases semanales con profesionales muy capacitadas iremos generando un hábito orientado hacia el cultivo de una vida más saludable y conectada con el propósito de nuestra existencia.
Nuestra misión es que esta membresía sea un apoyo en tu vida donde puedas encontrar un refugio en la comunidad y conocimientos que se estarán compartiendo todas las semanas
Juntos podemos hacer UN CAMBIO
El VERDADERO VALOR…
En esta membresía tendrás acceso a 3 clases semanales de aproximadamente 1 hora de duración cada una.
Cada una de las clases busca entregar atención, apoyo y nutrición a un área específica del ser.
Mediante el conocimiento ancestral de la astrología védica, las herramientas terapéuticas del yoga y las bases naturales de la alimentación ayurvédica podrás experimentar tu máximo nivel como persona.
La visión holística del ser humano es la que nos permite entender la interdependencia de las cosas, y es por eso que mediante estas clases estaremos abarcando los pilares más importantes para mejorar la salud física, mental, energética, social y espiritual.
Esta membresía busca acompañarte en tu vida, generando un antes y un después en tu camino de desarrollo personal.
¿Por qué membresía GOLD?
Esta membresía hace alusión al brillo dorado que reside dentro de cada ser humano.
Tenemos un enorme potencial interior que debemos reconocer para mejorar la calidad de todos los aspectos de nuestra vida.
Esta luz dorada simboliza también el conocimiento, la conciencia, la luz que vence a la oscuridad.
En esta membresía estaremos despertando esa luz dorada, para que puedas dirigirla hacia cada uno de los rincones de la existencia.
Es para ti si…
- Quieres tener un conocimiento y práctica sistemática en tu vida
- Quieres ser parte de una comunidad de personas que estén pulsando en la misma frecuencia
- Confías que puedes despertar cualidades positivas mediante el cuidado multidimensional de tu persona.
- Buscas una manera de traer el conocimiento y prácticas de salud ancestral a tu vida diaria.
La membresía incluye…
- 3 prácticas semanales para incentivar la salud y el autoconocimiento, Éstas son:
- Lunes: Bitácora astrológica Védica
- Martes: Movimiento guiado mediante yoga terapéutico – Hatha yoga
- Viernes: Cocina & alimentación natural basada en principios ayurvédicos.
- Clases bonus sorpresa cada mes
- Observación: Son 12 clases al mes (los meses de 5 semanas tendrán una semana de receso)
Formato…
- Las prácticas se realizarán en vivo mediante la plataforma ZOOM.
- Cada práctica quedará grabada durante todo el tiempo que tengas activa la membresía gold en tu plataforma digital.
- Puedes ver las clases en vivo o diferidas y repetirlas las veces que sea necesario.
Astrología Védica – Lunes 19 hrs – Chile
Facilitadora: Natalia Barahona
Astróloga, terapeuta ayurveda, terapeuta flores de Bach
Astrodiario Védico es una bitácora de Astrología Védica la cual describe las influencias diarias de los astros a lo largo de una semana. Nos orienta para sintonizarnos con las vibraciones celestiales y tomar decisiones que nos permitan fluir en armonía con los ciclos cósmicos, y así mediante esta guía semanal, obtener el mayor provecho en los distintos aspectos de nuestra vida. Para cada participante.
Hatha Yoga – Martes 19 hrs - Chile
Facilitadora: Macarena Canales
Kinesióloga, terapeuta ayurveda y especializada en Yoga
Se enfoca en promover el equilibrio y armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A través de asanas restaurativas, mejorar la postura y aliviar el dolor físico. Nos invita a equilibrar las emociones reduciendo el estrés, la ansiedad y depresión. La práctica de respiración y meditación promueven la calma mental, la relajación y aporta claridad emocional. Yogaterapia busca promover la sanación como herramienta complementaria a procesos de recuperación física y emocional. La práctica regular promueve una sensación de bienestar y plenitud. Ayuda a mantener una conexión consciente con el cuerpo, a mejorar la concentración y a cultivar la autoconciencia y el autocuidado.
Cocina & alimentación – Viernes 19 hrs – Chile
Facilitadora: Camila Flores
Terapeuta ayurveda, instructora de Yoga, especializada en alimentación.
La alimentación es uno de los principales pilares de la salud. Alimentar nuestro cuerpo con alimentos naturales y deliciosos es una de las primeras herramientas a incorporar cuando queremos avanzar en nuestro desarrollo personal. Eres lo que comes, y no solo eso, sino lo que eres capaz de digerir. En estas clases aprenderás diferentes recetas basadas en la medicina Ayurveda, Saludables y deliciosas!
